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¿Picaduras de mosquitos o medusas? Alivia el picor al instante
Las picaduras de insectos y mordeduras marinas son una molestia habitual en verano. Mosquitos, abejas, avispas o incluso medusas pueden arruinar un día al aire libre si no se actúa a tiempo.
Deshidratación y golpes de calor ¡Las claves!
Reconocer los signos de alarma y saber cómo prevenir y actuar ante estas situaciones puede marcar la diferencia.
¿Cómo leer y comprender las etiquetas de la suplementación mineral?
Es fundamental saber leer e interpretar correctamente las etiquetas. Entender qué estás tomando, en qué cantidad y cómo debe tomarse es clave para garantizar eficacia y seguridad.














